月经是每个女性都经历过的事,而月经不调是大部分女性都存在的问题。你知道为什么自己最近变得烦躁吗?主要是由于月经不调导致的,但是具体原因还有待分析,毕竟每一个人的情况都是不一样的,现在来看看月经不调有哪些原因吧。
1、压力所致:女性长期处于脑下垂体会受到抑制,导致卵巢不再排卵和分泌雌激素,引起月经失调。另外,如果女性的情绪长期处于相对低落或不愉快的状态,也会导致月经不调的症状。
2、卵巢问题引起的问题:育龄妇女月经不规律一般多因为卵巢黄体功能不好,常表现为周期性循环,但周期缩短,或月经出血多。
3、肥胖原因:肥胖是由身体消耗的卡路里热量摄入引起的。女性长期肥胖的结果会导致内分泌和代谢紊乱,并引起月经失调,月经稀疏,闭经和功能性子宫出血。
4、过度节食:为追求美丽,现今女性过度饮食以控制自己的体重。由于营养摄入不足,体内会消耗大量脂肪和蛋白质,导致雌激素合成明显缺乏并影响月经来潮。即使罕见的月经或闭经。
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鸡内金:解决:积食、消化不良;积血、血瘀、血块、肿瘤、增生、结节、积石;消化道及泌尿道结石。鸡内金对凝血系统有抑制作用,可以改善血液流变学、降低全血粘度,改善血液循环——活血化瘀、祛瘀止痛。
阿胶:具有补气养血的功效,气血双补符合女性经期的表征,阿胶对更年期有显著的改善作用,可抑制卵巢功能早衰。
山楂:——“山里红”、“胭脂果”,具有很高的营养和药用价值,中医认为山楂活血
化瘀的作用,被历代医家广泛应用于瘀血经闭、产后瘀阻等病症,疗效显著。
宣木瓜:富含多种人体必需的微量元素:Mg Mn Fe Zn Ca KP等,其高低含量与人体的需求量基本一致,其富含高浓度SOD,可抗氧化并且延缓衰老。
肉桂:可以抑制子宫因缺血引起的不正常收缩,具有治疗痛经的作用,具有胰岛素增敏作用
帮助恢复多囊卵巢综合征妇女的月经周期,并且抗氧化能力强。
佛手:告别经期小情绪,可以提神醒脑、抗抑郁、舒缓不良情绪。
小茴香:茴香挥发油对子宫平滑肌具有解痉挛的作用,缓解青年女性痛经,茴香脑是能起到活跃雌激素的作用,促进月经,减轻更年期症状,对于更年期女性的月经不调同样适用。
姜:女性体弱,常有脾胃虚寒:食量减少,怕冷,反应迟钝,唇色苍白,大便不调,面色发黄。食用适量干姜后可以得到有效缓解。
沙棘:丰富的矿物质锌,调节脂质的代谢功能;胰蛋白酶抑制物,延迟机体对糖分的吸收,保持糖含量的稳定;油酸和亚油酸以及人体,不能合成的纤维素,均具有调节血糖、降低血脂的作用。合用沙棘总黄酮和山楂总黄酮,对降血脂有更为显著的效果,对防止动脉粥样硬化疾病具有更良好的作用
荔枝:养血安神、营养补充、健脾止泻、温中止痛、补养脑组织、增强免疫功能。
麦芽:用于月经不调、闭经、痛经、治疗乳腺增生症、治疗围绝经期综合征、调节肠道菌群、抗结肠炎
大枣:补血、美容、增强免疫力、抑制肿瘤、抗氧化、保肝、抗过敏
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