日前，誉美肾病医院所在河北地区正在遭遇今年入冬以来最大的雾霾天气。据生态环境部官方微博消息，根据中国环境监测总站最新预测预报结果，11月13日至15日北京京东誉美肾病医院所在河北地区及周边地区和汾渭平原受不利气象条件影响，将发生一次大气重污染过程。国家卫生健康委员会在14日发布《以PM2.5为首要污染物的重污染天气健康教育核心信息》，为雾霾天做出健康提醒。
苍穹之下再现“隐形杀手”
雾霾溶于空气中，随着我们的一呼一吸“沁人心脾”，杀人于无形，被称为健康的“隐形杀手”。北京京东誉美肾病医院专家曾说过，以前的大气污染主要是降尘，而现在的灰霾，实际上是一氧化碳、氮氧化物等。假如灰霾中混杂着有害物质，就会对健康产生直接危害，包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。
“雾霾围城，周边环境空气质量下降，尤其是肾病患者是百害而无一益的。”誉美肾病专科医院专家介绍道。
据研究表明，在空气中PM2.5水平高于70微克每立方米的地区，PM2.5每增加10微克每立方米，膜性肾病的发病风险增加14%。换句话说：膜性肾病的发病频率存在明显地域差异，在我国北方空气污染较为严重的城市，膜性肾病的发病风险明显高于其他地区。
膜性肾病常常引起肾病综合征，表现为大量蛋白尿(蛋白尿定量≥3.5g/24h)，低蛋白血症，高脂血症和水肿。誉美肾病医院专家讲到因为大量的蛋白质和人体的许多精华从肾脏丢失，引发了一系列的并发症，比如感染，一些感染甚至是致死性的感染;还有血栓和栓塞，最凶险的当属肺栓塞。所以说，肾病综合征是严重的肾脏病。
雾霾围城，“肾友”如何独善其身
近日来北方雾霾现象可以说发挥的“淋漓尽致”，大街小巷到处是“蒙面”人士，让社会仿佛充满了神秘色彩。面对如此现象，“肾友”患者该如何来“武装”自己，不受雾霾的影响。为此，我们特意采访了京东誉美专科医院肾内科专家，从他那里我们得到了答案。
首先说说雾霾天气患者注意事项。雾霾的到来空气质量会随之发生急剧变化，当然有减无增，北京京东誉美肾病医院专家提醒肾病病友最好不要在雾霾散尽之前外出，这一点对患者呼吸道和心脑血管的肾病病友格外重要。如果您有晨练的习惯，那最好在雾霾天暂停晨练。如果必须出门，一定注意做好防护措施，戴上防尘口罩，减少污染物的吸入。
其次针对于雾霾天气，京东誉美专科医院提醒肾病患者的饮食结构也要做出相应调整。不仅要注意的饮食清淡外，还要多吃富含维生素的蔬菜和水果(一般颜色较深的便可)，比如葡萄、紫甘蓝、紫薯、番茄。雾霾中的颗粒物进入人体，容易诱发心脑血管疾病。在雾霾过后，可以吃一些富含膳食纤维的黑木耳，对预防脑血管疾病有一定辅助作用。
北京京东誉美肾病医院再次提到最后就是雾霾天气，气温较低，容易引发感冒、感染等疾病。而感冒感染是肾病复发的最大诱因。所以，雾霾天气肾病患者要多注意休息，规律生活，尽量戒掉烟酒。
京东誉美专科医院专家讲到“霾”让整个天空一片灰蒙蒙，容易让人产生悲观情绪，可能影响人的心理健康。所以说，无论天气的好坏，肾病病友都要严格保护自己的肾脏健康，如果你还有别的疑问，也可以联系我们京东誉美专科医院的专家，他们会第一时间为大家服务!
