今年的疫情成为这段时间人们最关注的话题,所有人都在盼望着它赶快结束。截止至3月20日下午两点,全国确诊病例较昨日增加72例,治愈病例为743例,可以看出疫情阴霾在逐渐散去。目前,已有多个省份确诊病例清零,企业、工厂和学校也在有条不紊的复工中。
在家宅了这么多天,大家复工的心情是怎么样的呢?看看这四位网友的心情,是否和你一样呢?
网友A:返岗复工,会不会增加感染的几率,有点害怕!
网友B:终于复工了,不用担心下个月房贷还不上了。
网友C:复工吃饭是个问题。
网友D:宅家那么久,都懒散了。又要回归吃外卖、加班熬夜的生活,还真有点不太适应。
网友E:2020目标:活着就好!!!
......
大家的心情是否也和他们一样,疫情还未完全结束,心里难免会有恐慌,担心自己和家人的安全。虽然,国内疫情基本被控制,境外输入以及国外病例却明显增多,所以,不到最后一刻,千万不能放松警惕。做好防护,保持健康状态不仅是对家人、同事的负责,也是对一线医护人员的感恩之情。针对返岗复工带来的常见问题,常笑健康特别整理了几个防护知识点,让我们一起学习并分享给您关心的人。
1、回顾自己是否有确诊/疑似人员接触史,如果有,自我隔离14天以上;自觉检测个人体温,体温正常方可复工。若体温超过37.3℃,请勿着急复工,在家观察休息,必要时到医院就诊。
2、正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。
3、保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。
4、采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。
6、洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。
7、须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。
8、建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。
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