每年到了秋冬季,很多朋友面临膝关节酸、痛的问题。不仅是老年人的问题,现在很多年轻人也会出现这类问题,可能和穿着打扮及生活习惯有关系,有些年轻人追求时尚,仿效明星,穿着越来越简单,大街小巷经常看到时尚博主,裤子越穿越短,越来越露,特别是关节部位都是裸漏在外的。
虽然还没有确切证据证明,膝关节受凉是引起关节炎、关节痛的病因,但是对于已经有关节炎的朋友来说,膝关节受凉是诱发关节炎发作的重要因素之一。寒冷能够刺激膝关节滑膜分泌较多的炎症因子,会导致膝关节的“红肿热痛”,这就是我们常说的“老寒腿”。
对于年轻的朋友来说,膝关节受凉引起血管收缩,可能导致局部血液循环不佳,影响肌肉、肌腱等软组织的恢复,也可能导致关节周围的酸痛等不适。因此,不管对于中老年人还是年轻人,秋冬季都要注意做好膝关节的保暖,千万不要为了方便或者爱美,而不顾膝关节健康。
做好防寒保暖工作就能预防和解决膝关节炎的问题吗,NO!引起膝关节炎的原因很多,温度寒冷刺激是诱因。如果一旦诊断有了膝关节炎,防寒保暖同时,建议用上硫酸氨基葡萄糖,可以长期服务,副作用小,安全系数高,口服服用最好是在进餐的时候服用1～2粒,一日三次就可以了,按疗程坚持使用,再配合合适的运动,均衡的营养,充足睡眠等,效果更佳。
氨基葡萄糖是形成人体软骨细胞的重要营养成分,适时适量补充氨基葡萄糖,可减轻关节炎疼痛、改善关节功能,有益于保护关节健康。氨基葡萄糖是天然的氨基单糖,为人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质,是骨关节的保护剂。中国医药报 张石革《带您了解骨关节保护剂——氨基葡萄糖》 健康报李晶《氨基葡萄糖可延缓骨关节炎的病理进程》 本平台所发布信息的内容和准确性由提供消息的原单位或组织独立承担完全责任!
